Aikuisten urheilukoulu

Aikuisten yleisurheilukoulu antaa mahdollisuuden aloittaa yleisurheilu aivan uutena lajina tai aloittaa harjoittelu uudestaan jos nuorena on lajia harrastanut. Urheilukouluun on helppo tulla ja se ei vaadi mitään tulostasoa. Opetusryhmät kootaan tasojen mukaan. Urheilukoulujen kautta pääsee jatkamaan seuran omissa harjoitusryhmissä omien tavoitteiden mukaisesti. Urheilukoulu kokoontuu etukäteen määrättyinä päivinä ja ajankohtina. Koulun ohjelma sisältää mahdollisuuksien mukaan kaikki yleisurheilulajit, jos vain seurassa on kunkin lajin päteviä opettajia. Ainoastaan seiväshyppy ja estejuoksu toteutetaan vain pyydettäessä. Yhden illan ohjelma koostuu 10-15 minuutin alkuverryttelystä, 1-1,5 tunnin lajiopetuksesta ja noin 15 minuutin loppuverryttelystä. Urheilukoulun osallistujat ovat koostuneet kaikenikäisistä (18-84v) ja -kokoisista liikkujista. Mediaani-ikä on ollut 30 vuotta. Oppilaiden ikäjakauma on osoittanut, ettei nuoruuden jälkeinen kiinnostus aktiiviseen yleisurheilun harrastamiseen herää vain veteraani-iässä, vaan kiinnostus aktiiviseen yleisurheilun harrastamiseen voi syntyä myös nuorilla aikuisilla. Osallistujista on ollut naisia 2012 noin 70%, miehiä 30%. Urheilukoulu on kerännyt yhteensä yli 1000 osallistujaa kahdeksana aiempana vuotena. Vuonna 2012 oppilaita oli 134.

Osallistujille on vuosittain tehty sähköpostikysely koulun jälkeen, on mm. pyydetty kouluarvosana-asteikolla 4-10 arviota koulun onnistumisesta. Vastausten keskiarvo on säilynyt tasaisena ja huomattavan korkealla. Keskiarvot ovat olleet: v.2007 8,87; v. 2008 8,86; v.2009 8,89; v.2010 8,97. Osallistujilta saatiin myös sanallisia vastauksia siihen miten urheilukoulu on vaikuttanut heidän urheilukoulun jälkeiseen elämään. Vastausten perusteella voidaan todeta, että osa osallistujista on lisännyt liikkumista ja tuonut liikkumiseen tavoitteellisuutta. Osalle urheilukoulu ei ole suoranaisesti lisännyt liikkumista vaan koulu on toiminut esimerkiksi lajitekniikoiden kertaamisena, keinona tutustua uusiin ihmisiin. Seuran toiminnan laajentumisen kannalta tärkeä tulos on, että osa aikuisten yleisurheilukouluun osallistuneista on siirtynyt mukaan seuratoimintaan. Kesän 2004 alussa Helsingin Kisa-Veikkojen vastaperustetussa veteraanijaostossa oli 21 jäsentä. Jäsenmäärä on tasaisesti kasvanut vuosien myötä. Alkuvuodesta 2011 aikuisliikuntajaoston jäsenmäärä on 185. Karkeasti arvioiden noin puolet jaoston jäsenistä on tullut mukaan toimintaan aikuisten yleisurheilukoulun kautta.

Opiskelijat, Aikuisväestö, Ikäihmiset, Maahanmuuttajat, Järjestöt ja seurat

Liikuntaharrastaminen, Liikuntamahdollisuudet, Kilpa- ja huippu-urheilu, Terveyden edistäminen, Tasa-arvo

liikuntaryhmä, yleisurheilu, harjoittelu, lajiharjoittelu, lajikokeilu, harjoitteluryhmä, yleisurheilukoulu